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来凤一周天气早知道※来凤一周天气早知道※

※顺便看看黄历※

主题: 最近迷上了健身，跑步一个月，现在来秀下成果~~

你问我答林小妹
  • 你问我答林小妹
楼主回复
  • 阅读：5142
  • 回复：71
  • 发表于：2016/7/3 17:00:58
  • 来自：福建
  1. 楼主
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  3. 只看该作者
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先介绍一下本人的情况：身高1米62，大学的时候103斤，大学的闺蜜都喊我“胖妞儿”毕业之后参加工作，暗自给自己定下45公斤的减肥目标
每天下班后都要到我们小区附近的公园跑步
还给自己办了张健身卡
昨天量了下是92斤，对目前的成果还算满意
所以决定将目标改为85 ^-^
晒上成果照一张
 登录查看大图
登录/注册后可查看大图
感觉手机像素不错呢，嘻嘻
大家觉得这样的身材还可以吗？我会继续努力的。
喜欢健身的朋友，大家一起互勉，聊天哦
留声机
  • 留声机
论坛核心版主论坛核心版主
  • 发表于：2016/7/3 17:10:33
  • 来自：湖北
  1. 沙发
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  3. 只看该作者
你是在秀肚脐儿吗！？
好吧，你赢了，否极泰来讲形状很乖！（我讲皮肤也不错）
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湮灭
湮灭： 就是肚脐眼有点黑
2016-07-04 10:37:18 回复
你问我答林小妹
你问我答林小妹： 回复 湮灭:
2016-07-04 15:09:52 回复
留声机
  • 留声机
论坛核心版主论坛核心版主
  • 发表于：2016/7/3 17:12:36
  • 来自：湖北
  1. 板凳
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  3. 只看该作者
重申：要是帮哪个健身房做广告拉利益我们就不喜欢哒
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你问我答林小妹
你问我答林小妹： 你是怎么把图片作为个性签名的啊？看着不错啊
2016-07-03 17:28:07 回复
否极泰来
否极泰来： 你为什么没想到可能是微商呢？
2016-07-03 21:56:30 回复
否极泰来
否极泰来： 回复 你问我答林小妹:勒个问题你可以发帖咨询管理员，我可以很负责的告诉你，他各人都不会搞，因为他的签名是我搞的
2016-07-03 21:58:51 回复
你问我答林小妹
你问我答林小妹： 回复 否极泰来:大神，请赐教
2016-07-04 15:11:18 回复
人生如梦
人生如梦： 微商一枚 这个广告我给100分
2016-07-05 12:25:23 回复
还有1条回复，点击查看
漂亮的油菜花_
  • 发表于：2016/7/3 17:20:44
  • 来自：湖北
  1. 3楼
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你问我答林小妹
你问我答林小妹：
2016-07-04 15:11:36 回复
八字先生
  • 八字先生
  • 发表于：2016/7/3 17:23:34
  • 来自：湖北
  1. 4楼
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没的肉没手感，光好看不行。
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你问我答林小妹
你问我答林小妹：
2016-07-04 15:12:24 回复
518hs518
  • 518hs518
  • 发表于：2016/7/3 17:52:46
  • 来自：湖北
  1. 5楼
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肚子哈阔以，不晓得再上边一点么样 ？
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淡淡如水
淡淡如水： 小蛮腰还阔以，不晓得下边一点么样？
2016-07-03 18:03:14 回复
你问我答林小妹
你问我答林小妹： 回复 依然:
2016-07-04 15:12:49 回复
拓途
  • 拓途
  • 发表于：2016/7/3 18:08:21
  • 来自：湖北
  1. 6楼
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强烈要求看胸
来自Android客户端
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你问我答林小妹
你问我答林小妹： 加我私聊啊，say13145209123
2016-07-04 15:13:40 回复
盘嘎子
  • 盘嘎子
  • 发表于：2016/7/3 18:46:09
  • 来自：湖北
  1. 7楼
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肚鸡眼很乖。皮肤很白。鉴定完毕！
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你问我答林小妹
你问我答林小妹：
2016-07-04 15:13:59 回复
HE、三哥
  • HE、三哥
  • 发表于：2016/7/3 19:00:12
  • 来自：浙江
  1. 8楼
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  3. 只看该作者
这腰好好看
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你问我答林小妹
你问我答林小妹： 谢谢夸奖
2016-07-04 15:14:36 回复
不喜欢签
HE、三哥
  • HE、三哥
  • 发表于：2016/7/3 19:01:49
  • 来自：浙江
  1. 9楼
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  3. 只看该作者
你有一米六二的身高体重在90几斤是最合适的，么减了，真的
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你问我答林小妹
你问我答林小妹： 可是觉得胖，想减减
2016-07-04 15:18:20 回复
不喜欢签
举手发言
  • 举手发言
  • 发表于：2016/7/3 19:49:11
  • 来自：湖北
  1. 10楼
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征兵公告载的标准体重公式：标准体重=（身高-110）公斤。身高1.62米，标准体重应是52公斤即104斤，而你声称的103斤，身材应该是苗条的，而闺密喊你“胖妞”就难以置信。完全断定照片不是你本人的照片。
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你问我答林小妹
你问我答林小妹： 因为我周围的朋友都很苗条，家里也是我最胖，所以才会有这个称呼。还有，你不是女生，不懂女生对体重的执着啊
2016-07-04 15:21:11 回复
~爱我所爱!
  • ~爱我所爱!
  • 发表于：2016/7/3 19:50:50
  • 来自：湖北
  1. 11楼
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肚脐眼好黑，鉴定完毕。
来自手机版
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留声机
留声机： 你想要肚脐眼有好亮哨！？
2016-07-03 21:59:12 回复
你问我答林小妹
你问我答林小妹： 回复 留声机:
2016-07-04 15:21:35 回复
不老的传说
不老的传说： 下面可能更黑
2016-07-15 22:42:37 回复
否极泰来
论坛核心版主论坛核心版主
  • 发表于：2016/7/3 21:55:47
  • 来自：湖北
  1. 12楼
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  3. 只看该作者
手梆梆哈是有点粗，腰杆曲线锻炼的不错
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你问我答林小妹
你问我答林小妹： 手臂已无就，凑合看下就好
2016-07-04 15:22:31 回复
顺天命，方兴人事
大唐平清
  • 大唐平清
  • 发表于：2016/7/3 22:08:52
  • 来自：上海
  1. 13楼
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你问我答林小妹
你问我答林小妹：
2016-07-04 15:23:36 回复
国家と人類に对して、谁もができる最高の貢献とは子供育をてる事である。
Mr Li
  • Mr Li
  • 发表于：2016/7/3 23:14:59
  • 来自：广东
  1. 14楼
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你问我答林小妹
你问我答林小妹：
2016-07-04 15:23:17 回复
那一脚忧伤
  • 那一脚忧伤
  • 发表于：2016/7/4 1:43:24
  • 来自：山西
  1. 15楼
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我喜欢胖的 肉肉的多好 躺在上面睡觉 软绵绵
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个性昵称
个性昵称： 我俩臭味相同啊！
2016-07-04 08:57:46 回复
你问我答林小妹
你问我答林小妹： 回复 非你莫属:
2016-07-04 15:23:01 回复
嘿！你的益达
  • 嘿！你的益达
  • 发表于：2016/7/4 9:55:03
  • 来自：湖北
  1. 16楼
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  3. 只看该作者
看整体。光跑步不行的，适当加点力量训练形体会更好看，能走进力量区的女儿家都好有魅力!我也喜欢健身运动，一个星期休息两天，有机会可以一起
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你问我答林小妹
你问我答林小妹： 好啊，传授下健身技巧吧，say13145209123
2016-07-04 15:24:52 回复
隔壁老王
  • 隔壁老王
  • 发表于：2016/7/4 13:00:30
  • 来自：湖北
  1. 17楼
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  3. 只看该作者
相当不错了，那些说三道四的，把你们的亮出来看看？
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你问我答林小妹
你问我答林小妹： 谢谢
2016-07-04 15:25:34 回复
淡淡如水
  • 淡淡如水
  • 发表于：2016/7/4 15:58:48
  • 来自：北京
  1. 18楼
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  3. 只看该作者
从回贴来看还是牛氓比较多！
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你问我答林小妹
你问我答林小妹：
2016-07-07 09:36:29 回复
人生如茶，清淡为妙！
琰
  • 琰
  • 发表于：2016/7/4 16:05:44
  • 来自：浙江
  1. 19楼
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  3. 只看该作者
想我当初也有腹肌的，现在嘛……不说了，让我哭会儿
来自手机版
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你问我答林小妹
你问我答林小妹： 要有毅力，坚持才可以啊
2016-07-07 09:36:57 回复
顺其自然
  • 顺其自然
  • 发表于：2016/7/4 16:19:40
  • 来自：湖北
  1. 20楼
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你问我答林小妹
你问我答林小妹：
2016-07-07 09:37:08 回复
二维码

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